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Faites connaissance avec Sophie

Sophie Laplante - coach Sophie Soleil

Je suis une femme dynamique et positive, curieuse et fascinée par le comportement humain. J’aime créer des liens authentiques, partager des conversations profondes et apporter de la lumière et de la bienveillance autour de moi.

 

Maman de quatre enfants — deux adolescents et deux adultes — je puise beaucoup d’inspiration dans leur façon de voir le monde. Les voir grandir, s’épanouir et évoluer est pour moi une source quotidienne de joie et de bonheur.

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« La folie, c'est de toujours faire la même chose
et de s'attendre à des résultats différents. »

Albert Einstein

Mon histoire

 

Je veux  partager avec vous un peu de mon parcours, celui qui m'a menée là ou je suis aujourd'hui.

Après avoir réalisé l'en de mes plus grands rêves - un safari en Afrique avec mon mari et nos quatre enfants - je suis rentrée avec une sensation étrange.  Je me disais: "Ça ne peut pas être ça, la vie... attendre les fins de semaine et les Vacances pour vivre pleinement ?"

Je rêvais de quitter ce travail que j'occupais depuis 22 ans et qui ne me correspondait plus mais, je me sentais coincée, prisonnière de croyances limitantes.

À mon retour de voyage j'ai compris que, pour que ma vie change, je devais moi-même initier ce changement. J'ai alors débuté une formation en coaching PNL, et c'est la que les changements ont débutés, petit à petit. Et suivant cette formation, j'ai vraiment commencé à me découvrir : plus j'apprenais à me connaître, plus je réalisais que je pouvais choisir ma vie. C'est à ce moment que j'ai prit la décision de quitter mon emploi sans rien devant moi.

 

J'ai ensuite entamé une formation en hypnose, fascinée par la force de l’inconscient et par la façon dont il peut nous aider à nous sentir mieux et plus libre. J’étais prête à lancer mon entreprise de coaching, mais la peur et le syndrome de l’imposteur me retenaient. Alors, j’ai choisi de m’offrir une grande aventure : partir seule en Inde pour me former comme professeure de yoga. 

Après tout ce travail intérieur, je ressentais le besoin de me reconnecter pleinement à moi-même, sans rien avoir à faire.... juste Être. La-bas, à travers, la respiration, les postures de yoga et la méditation, j'ai découvert une paix intérieure que je n'avais jamais connue.

 

À mon retour, j'ai lancé mon entreprise en coaching et en hypnose, prête à accompagner d'autres femme sur leur chemin.

Puis la vie m'a mise à l'épreuve avec un diagnostic de cancer du sein.  Moi qui croyais avoir déjà beaucoup travaillé sur moi, j'ai compris que cette expérience était l'occasion de mettre en pratique tout ce que j'avais appris.  Ce fut un véritable cheminement vers le lâcher prise, l'adaptation à toutes situation, l'acceptation et la résilience.

Aujourd'hui, avec tout ce bagage, je sais à quel point nous sommes bien plus fortes que nous le pensons.

Ma mission est de contribuer à faire une réelle différence dans la vie des gens. C'est pourquoi j'accompagne les femmes à s'aimer, à se libérer de ce qui les freine, à retrouver confiance, légèreté et clarté... pour qu'elles puissent enfin se réaliser pleinement et créer la vie qui leur ressemble profondément.
 

Formation

❖  PRECOG EXPERTISE (comprendre les comportements humain) - 216H

     PSYCOM -  2024

 

❖  MAÎTRE PRATICIENNE EN HYPNOSE TRANSFORMATRICE -1 000h

     IFHEC – 2023

❖  PROFESSEURE DE YOGA

     Gyan Yog Breath, Rishikesh (Inde)-  2022

❖   COACH CERTIFÉE EN PNL - 1 000h

      CQPNL – 2022

​​❖  FORMATION DE BASE EN AYURVEDA

     Espace Ayurveda -  2015

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